Jak przygotować mieszankę imbiru
Składniki:
300-350 g imbiru
1 cytryna
150-200 g miodu
Przygotowanie:
Korzeń imbiru oczyść, posiekaj.W ten sam sposób przygotuj cytrynę, usuń z niej pestki.Przemiel składniki przez maszynę do mięsa lub posiekaj blenderem, dodaj miód i wymieszaj.
Umieść gotową mieszankę imbiru w szklanym pojemniku, zamknij pokrywkę i przechowuj w lodówce. Jedz 1 łyżeczkę dziennie w czystej postaci lub dodaj do herbaty.
Imbir, podobnie jak każdy lek, musi być przyjmowany z ostrożnością .W przypadku ostrych objawów chorób przewodu żołądkowo-jelitowego należy powstrzymać się od jego stosowania.
Ale w przypadku pozostałych dolegliwości, mieszanka imbiru, cytryny i miodu może być nie tylko spożywana, ale i nawet bardzo potrzebna.
Korzystne właściwości cytrusów wspomagają układ odpornościowy, co jest szczególnie ważne w zimnych porach roku.Miód ma właściwości tonizujące, odżywcze i pomaga normalizować pracę wszystkich narządów w ludzkim ciele.Imbir służy nie tylko wzmocnieniu ciała, ale także walce z wieloma dolegliwościami.
Ten koktajl nazywa się bombą witaminową i trudno wyobrazić sobie silniejszą kombinację