Musztarda lekarstwem « To proste, zawsze pocierać i bandażować całe obolałe, spuchnięte kolano przed pójściem spać. Pozostaw na noc i dobrze umyj rano. Nie wiem jak to działa, ale mi pomogło. Opuchlizna zeszła i ból ustąpił. Należy jednak oszczędzać kolano i zalecam, aby przez tydzień po poprawie nie uprawiać sportu i tym podobnych. Ja miałem to szczęście, że nie musiałem iść do lekarza na usunięcie wody z kolana ». Majka L. Sztuczka sportowa « Mój ojciec robił to w młodości jako piłkarz i była to popularna i często stosowana sztuczka sportowa.
Procedura jest następująca: wymieszaj łyżeczkę sody oczyszczonej z łyżeczką musztardy i łyżeczką miodu. Nałożyć na kolano i dokładnie owinąć na 4 – maksymalnie 24 godziny ». Majka S. Najtańsza pomoc « Bardzo boli mnie kolano i zwykły liść kapusty zawsze pomaga mi na ból.
Chcę jednak zaznaczyć, że pomaga tylko doraźnie, na przykład w nocy, kiedy ból nie daje spać. Liść kapusty należy więc lekko zwinąć wałkiem, aby uwolnić płyn z wnętrza liścia. Nałóż na kolano, zawiń w folię, ręcznik i idź spać. Ból ustąpi. » Lenka Ziemniak i alkohol « Zetrzyj surowego ziemniaka i wymieszaj go z litrem denaturatu. Najpierw posmaruj kolano indulonem lub inną maścią, a następnie dodaj mieszankę ziemniaczaną, aby pokryć całe kolano. Owinąć folią, posmarować maścią i pozostawić. Powtarzaj w razie potrzeby, aż kolano będzie zdrętwiałe ». Valeria P. Stary przepis naszych dziadków.
« Użyłem tego starego przepisu na moje spuchnięte kolano i rzepkę: wybrałem pyrex z korzeniami, opłukałem go z brudu i włożyłem korzenie do garnka – w 200 ml wody na 7-10 minut.
Następnie wyłączyłam grzanie, pozostawiłam do zaparzenia jeszcze na 5 minut, po czym zrobiłam okład z przecedzonego wywaru na opuchnięte kolano (namoczyć pieluchę, założyć, owinąć folią i pozostawić do zadziałania). Stosujemy już trzeci dzień z rzędu, zawsze wieczorem i problem ustąpił :-). » Danka H.
Cudowne liście « Liść kapusty, liść kostrzewy lub liść łopianu – przed nałożeniem rozgnieć wałkiem, aby uwolnić sok. Przed nałożeniem posmaruj kolano miodem i pozostaw na noc. » Beata N. Okład z twarogu Zdjęcie: pixabay « Spróbuj położyć miękki twaróg na kolanie na gazie, zawiąż bandażem elastycznym. Robiłam to przez tydzień głównie na noc, kolano spuchło i ból zniknął. »