Zróżnicowana i zdrowa dieta to podstawa dobrego stylu życia. Nasze ciało jest w rzeczywistości doskonałą maszyną, ale do prawidłowego funkcjonowania potrzebuje odpowiedniego odżywiania. Kiedy mówimy o prawidłowym odżywianiu, nie możemy nie wspomnieć o znaczeniu spożywania odpowiedniej ilości owoców i warzyw każdego dnia. Oba są uważane za naturalne źródła witamin i minerałów. Banany są również jednym z najpopularniejszych owoców. Świetnie sprawdzają się w pysznym cieście, koktajlu energetycznym lub mogą być spożywane samodzielnie. Jeśli chodzi o składniki odżywcze, banany zawierają duże ilości potasu, a także umiarkowane ilości witaminy A, witamin z grupy B i witaminy C. Jednak każdy, kto kupił banany, z pewnością spotkał się z jednym problemem: już po kilku dniach owoce zaczynają ciemnieć i gnić. Z pewnością próbowaliśmy wszystkiego, aby temu zapobiec, ale bezskutecznie. Odkryjmy jedną konkretną sztuczkę. Chociaż wymaga on szeregu ostrożnych kroków, pomoże nam utrzymać nasze banany w dobrej formie przez dobre dwa lata.BANANY: JAK JE PRZECHOWYWAĆ Przechowywanie bananów przez więcej niż kilka dni bez ich gnicia wydaje się niemożliwe, ale nic nie jest, zwłaszcza jeśli znasz odpowiednie sztuczki i środki zaradcze. Aby rozpocząć, musimy oczywiście kupić odpowiednią ilość bananów; wyszorować skórkę szczoteczką do zębów i odrobiną wodorowęglanu sody; opłukać je pod bieżącą wodą, a następnie osuszyć papierem kuchennym. Banany – Nanopress Kontynuujemy, usuwając dwa końce owocu i, bez usuwania skórki, kroimy banany na kawałki o grubości około dwóch palców. Gdy to zrobimy, pozostaje tylko wyposażyć się w jeden lub więcej szklanych słoików o pojemności około 700 ml i włożyć następujące składniki w następującej kolejności: liść laurowy; dwa ząbki lub dwa ząbki czosnku; dwa krążki papryczki chili (wcześniej posiekane); łyżeczka nasion kolendry; łyżeczka nasion kopru i łyżeczka mieszanki pieprzu (biały pieprz; czarny pieprz; zielony pieprz; różowy pieprz i ziele angielskie).Następnie możemy włożyć kawałki banana (w słoiku o wyżej wymienionym rozmiarze zmieści się około dziesięciu) i jeszcze dwa lub trzy kawałki chili. Następnie dodajemy łyżeczkę cukru; półtorej łyżeczki soli; łyżeczkę 70% octu i trochę gorącej wody. Jak zakończyć proces konserwowania Po włożeniu wszystkich składników do słoików, musimy przystąpić do ich sterylizacji. Przede wszystkim weźmy garnek pełen gorącej wody i umieśćmy w nim kawałek szmatki, aby zapobiec pęknięciu słoików po umieszczeniu ich w środku. Po włożeniu wszystkich słoików z pokrywkami do garnka, pozostaje tylko postawić wszystko na kuchence i pozostawić do sterylizacji na około dziesięć minut. Jak sterylizować słoiki – Nanopress.co.uk Po upływie niezbędnego czasu, będziemy musieli tylko wysuszyć słoiki, hermetycznie je zamknąć, aby powietrze nie dostało się do środka i przechowywać je w chłodnym miejscu przez dwa lata.