Aller au contenu
Accueil » Nie smażę już kalafiora, to jest sto razy lepsze: Pomiń potrójny wrap, weź ser i kwaśną śmietanę, wszyscy pokochają to ulepszenie!

Nie smażę już kalafiora, to jest sto razy lepsze: Pomiń potrójny wrap, weź ser i kwaśną śmietanę, wszyscy pokochają to ulepszenie!

    Fantastyczna alternatywa dla smażonego kalafiora lub placków ziemniaczanych. Zapiekany kalafior z kwaśną śmietaną smakuje wyśmienicie, a jego przygotowanie zajmuje zaledwie 10 minut!

    Potrzebujesz:

    1 średniej wielkości kalafior

    2 jajka

    1 szklanka kwaśnej śmietany lub jogurtu

    1 szklanka mleka

    1 filiżanka oleju

    1 opakowanie proszku do pieczenia

    Sól, czarny pieprz

    Papryka mielona

    3 łyżki mąki

    Pietruszka

    1 ząbek czosnku

    Cebula dymka

    Następnie:

    Tarty ser

    200 ml

    125 ml

    Procedura:

    Podziel kalafior na różyczki i gotuj w osolonej wodzie do miękkości.

    W międzyczasie w misce wymieszaj jajka, śmietanę, olej.

     

    Na koniec dodać przesianą mąkę, sól, przyprawy i zioła.

     

    Zagnieść jednolite ciasto
    Drobno posiekać ugotowany kalafior i wymieszać z ciastem.

     

    Ułóż na blasze do pieczenia i piecz w piekarniku rozgrzanym do 200 stopni.

     

    Wystarczy kilka minut, aby masa wyglądała tak.

    Posypujemy serem i pieczemy na złoty kolor.

     

    Życzymy smacznego! 🙂