Istnieje kilka prostych i skutecznych sposobów, by oczyścić ciało z toksyn:
Skarpetki detoksykujące
Znajdziesz je w każdej drogerii czy aptece. Wystarczy, że założysz je przed snem. Rano, zaraz po zdjęciu sprawdź, czy skarpetki ściemniały. Jeśli tak, będzie to oznaczało, że Twój organizm został oczyszczony z toksyn.
Jonowa kąpiel stóp
Aby oczyścić organizm z toksyn, możesz także zastosować jonową kąpiel stóp. Kuracja ta opiera się na elektrolizie. Jest to metoda, w której za pomocą prądu zachodzą określone reakcje chemiczne.Do jonowej kąpieli będziesz potrzebować ciepłej wody, która otworzy pory Twojej skóry.Dodatek soli zadziała jako środek przeciwzapalny i ściągający. Jony będą wnikały do Twojego organizmu poprzez stopy, a Ty uwolnisz się od szkodliwych substancji znajdujących się w organizmie. Jeśli woda z solą zacznie ciemnieć, będzie to oznaczało, że kuracja działa, a Ty pozbywasz się toksyn. Istnieje również kilka innych wariantów kąpieli jonowej, które przedstawimy poniżej.
Kuracja detoksykująca z wykorzystaniem soli
Będziesz potrzebować:
Jedną szklankę soli Epsom,
Jedną szklankę soli morskiej,
Dwie szklanki sody oczyszczonej,
Opcjonalnie dodaj olejki eteryczne dla wzmocnienia działania relaksacyjnego.
Wsyp wszystkie składniki do wrzącej wody i pozostaw, aby samoczynnie się rozpuściły. Do wanny nalej ciepłej wody i dodaj octu jabłkowego. Następnie dodaj olejki eteryczne i przygotowaną wcześniej, przestudzoną wodę z solą. Kąpiel powinna trwać około 30 minut. Jednym ze skutków kąpieli jonowej może być uczucie zmęczenia tuż po kąpieli. Wkrótce zauważysz jednak, że Twoja skóra stała się gładka, a wszelkie podrażnienia zniknęły. W ten sposób dostarczysz swojemu organizmowi magnez i oczyścisz ciało z toksyn.
Kuracja detoksykująca z wykorzystaniem glinki
Potrzebujesz:
Połowę szklanki glinki bentonitowej,
Połowę szklanki soli Epsom,
Olejki eteryczne – według uznania.
W wannie z ciepłą wodą rozpuść sól Epsom, po czym dodaj olejki eteryczne. Glinkę wymieszaj z niewielką ilością wody. Do mieszania nigdy nie używaj metalu. Wymieszaną glinkę dodaj do kąpieli. Zanurz się w wodzie na około 20 minut. Dzięki tej kuracji skutecznie usuniesz z organizmu toksyny oraz podniesiesz poziom magnezu.
Tlenowa kuracja detoksykująca
Przygotuj:
Dwie szklanki wody utlenionej,
Jedną łyżeczkę sproszkowanego imbiru.