Domowe kadzidełko rozmarynowe Zdjęcie: pixabay Potrzebujemy: gałązkę rozmarynu ceramiczną miseczkę świeczkę typu tea light gruboziarnistą sól Procedura: odetnij gałązkę i wysusz ją. Zdjęcie: pixabay Gdybyś jej nie wysuszył, spowodowałaby dużo dymu lub nawet nie zaczęłaby się palić.
Teraz będziesz potrzebować małego ceramicznego lub szklanego pojemnika i świeczki typu tea light. Umieść świeczkę na środku miski i posyp solą aż do knota. Posyp suszonymi liśćmi rozmarynu na wierzchu i teraz możesz zapalić świeczkę. To rozmarynowe kadzidło nie tylko sprawi, że Twój dom będzie pięknie pachniał, ale powietrze będzie miało pozytywny wpływ na zdrowie układu oddechowego.
Dowiedz się więcej w załączonym filmie na końcu artykułu. Korzyści z rozmarynu Zdjęcie: pixabay Rozmaryn poprawia pracę serca i krążenie krwi. Ma właściwości przeciwzapalne i obniża poziom cholesterolu. Jest przydatny w rekonwalescencji i może pomóc osobom starszym, które mają słabe krążenie krwi w mózgu.
Zdjęcie: pixabay Potrzebujesz: 1 łyżeczka rozmarynu 2 szklanki gorącej wody Sposób użycia: Zalej rozmaryn gorącą wodą i pozostaw do zaparzenia na 30 minut. Następnie odcedź i przyjmuj 1-2 łyżki stołowe 3 razy dziennie przed posiłkami. Co jeszcze potrafi rozmaryn?
Odmładza komórki skóry Nawilża skórę Wygładza zmarszczki Zmniejsza opuchliznę Aktywuje krążenie Nadaje skórze elastyczność i piękniejszy koloryt Usuwa plamy pigmentowe Łagodzi bóle stawów Łagodzi stany zapalne Pomaga leczyć blizny Poprawia zdrowie mózgu Korzystnie wpływa na włosy Poprawia pamięć Zdjęcie: pixabay Jeśli często zapominasz, postaw na rozmaryn.
Zwiększa przepływ krwi do głowy i zawiera związki, które zapobiegają degradacji głównego neuroprzekaźnika, który zapewnia dobrą pamięć. Zaburzenia nadnerczy i stres Zdjęcie: pixabay Rozmaryn jest niesamowity, ponieważ działa uspokajająco na hormony stresu i zapewnia dobre samopoczucie. Nie tylko dodaje energii, ale także relaksuje ciało i umysł.
Stymuluje wzrost włosów Foto: pexels Idealnie nadaje się do maseczek rewitalizujących włosy i stymulujących ich wzrost. Może również pomóc w problemach z wypadaniem włosów. Pomaga w procesie odchudzania Foto: pixabay Przyspiesza rozpuszczanie tłuszczów i zmniejsza apetyt. Zachęcamy do łączenia go z piołunem lub kwiatami szałwii.
Wymieszaj zioła w równych ilościach i przygotuj herbatę z 1 łyżeczki mieszanki i 300 ml gorącej wody. Pozostaw do zaparzenia na 25 minut, odcedź i pij 150 ml 3 razy dziennie przez 21 dni, zawsze 30 minut przed posiłkami. Herbata z rozmarynu jest również zalecana w przypadku cukrzycy, chorób wątroby, chorób pęcherzyka żółciowego i zawałów serca. Uprawa
Rozmaryn można uprawiać w ogrodzie, nawet w doniczce. Najlepiej włożyć gałązkę rozmarynu do wody, aby się ukorzeniła, a następnie posadzić ją w podłożu ziołowym. Zapewnij jej dużo powietrza, światła i regularnie podlewaj. Odwdzięczy ci się w kuchni, nawet w przypadku problemów zdrowotnych. Cudowna maść rozmarynowa – świetna pomoc na wiele dolegliwości!
Foto: tjn Najlepsza do masażu obolałego kręgosłupa Może szybko złagodzić ból pleców i mięśni spowodowany przeciągami – szybko się wchłania i rozgrzewa. Może również złagodzić ból mięśni, stawów i kości. Foto: pixabay Ponadto jest nieoceniona w przypadku reumatyzmu i stanów zapalnych. Na migrenę wetrzyj i delikatnie masuj skronie – może szybko pomóc. Możesz go również użyć do leczenia zadrapań, siniaków i drobnych skaleczeń lub ran.