Nalewka imbirowa spełnia wszystkie te kryteria! Słynie ze swoich zalet już od starożytności a najlepsze jest to, że każdy może ją przygotować samodzielnie w zaciszu własnego domu.
Dzięki temu możesz mieć pewność, iż użyte do produkcji składniki są najwyższej jakości! Nie bez powodu imbir jest jedną z najstarszych znanych nam roślin, jakie uprawiano w celach medycznych.
Z jego właściwości czerpały medycyna tybetańska, hinduska, chińska. Imbir ma działanie niezwykle uniwersalne: wpływa na odchudzanie, wspomaga trawienie i apetyt, pełni rolę środka wykrztuśnego, napotnego a także naturalnego antybiotyku.
Łagodzi on przeziębienie, leczy zaparcia. Niech szerokie spektrum jego działania zachęci Cię do sporządzenia nalewki, na którą prezentujemy przepis. Wykonaj miksturę i czerp z prozdrowotnych właściwości imbiru!
300 g imbiru
2 łyżki miodu
sok z cytryny
600 ml Brandy
Przygotowanie:
Imbir obierz. Następnie pokrój go w plastry i umieść w słoiku. Całość zalej brandy. Słoik trzymaj przez czternaście dni w ciemnym pomieszczeniu. Pamiętaj aby przemieszać zawartość raz na jakiś czas. Po dwóch tygodniach przecedź, dodaj miód oraz sok z cytryny.
Nalewka jest już gotowa!
Jak widzisz jej przygotowanie nie było pracochłonne, choć wymagało nieco cierpliwości, ze względu na długi czas oczekiwania. Zapewniamy jednak, że warto było tyle czekać!
Swoją miksturę przechowuj w lodówce. Spożywaj po jednej łyżce, trzy razy dziennie. Zwróć uwagę, aby pić ją przed głównymi posiłkami, nie zaś po nich. Jeśli męczą Cię bóle głowy czy bóle stawów, możesz z powodzeniem stosować domową nalewkę doraźnie.
Pamiętaj jednak by takie przyjmowanie nie trwało dłużej niż tydzień. Jeśli dolegliwości nie ustępują, warto skorzystać z profesjonalnej porady lekarskiej.
W przypadku przemarznięcia bądź przeziębienia, świetnie sprawdzi się herbatka imbirowa.
Potrzebne składniki:
2 szklanki wody
około 5 cm korzenia imbiru
miód
cytryna
Przygotowanie:
Imbir obierz. Następnie pokrój go w plasterki. Tak przygotowany wrzuć do gotującej się wody i pozostaw około trzydziestu minut. Po upływie pół godziny napój jest gotowy do spożycia.
Aby jednak smakował lepiej i miał więcej właściwości zdrowotnych dodaj do niego łyżkę miodu i łyżkę soku z cytryny. Pamiętaj aby miód dodawać dopiero do przestudzonego napoju, ponieważ w zbyt wysokiej temperaturze traci swoje lecznicze właściwości.