10 příznivých účinků liguritu na vaše tělo a zdraví: podporuje trávení, pokud hubnete, je nejlepším pomocníkem, zrychluje metabolismus, podporuje vylučování žluči – výborná prevence žlučníkových onemocnění, odstraňuje nadýmání a plynatost, prevence kardiovaskulárních onemocnění, čistí krev a cévy, Foto: pixabay Diuretické účinky – je výborný pro lidi, kteří trpí častými záněty močového měchýře, ledvin a vylučovací soustavy, Odstraňuje z těla přebytečnou vodu, pokud hodně solíte, ligurček čistí tělo od přebytečného sodíku, Čistí dýchací cesty – zbavuje hlenů a usnadňuje dýchání, Foto: pixabay Výtažkem z ligurčku můžete úspěšně léčit kloubní onemocnění, jako je revmatismus, artróza nebo dna.
Můžete si uvařit všechny části rostliny, ale nejvýraznější účinek má kořen. Čaj z kořene konvalinky několikrát denně dokáže účinně ulevit od mnoha zdravotních potíží. Výborný je při chřipce – konvalinka je nejen skvělou prevencí, ale pomůže vám i rychleji se uzdravit. Potřebujete: Foto: MUDr: Potřebujete: Pixabay Foto: pixabay.com Leknín se stonky (použijte tolik leknínu, kolik chcete vyrobit, pro mě čím více, tím lépe) 400 ml vody 1 lžička soli 1 lžička čerstvé majoránky (nebo sušené, pokud nemáte) 2 lžíce slunečnicového oleje (nebo podle potřeby) Procedura: fot. pixabay Weź prysznic i zmiel linguine w maszynce do mięsa. Włóż do garnka, dodaj wodę i gotuj przez 15 minut. Odcedź mieszaninę przez białą szmatkę, dokładnie wyciśnij. fot. pixabay.com Dodaj sól, 2 łyżki oleju i majeranek: Pixabay Zdjęcie: pixabay.com Do płynnej mieszanki dodaj sól, 2 łyżki oliwy i majeranek. Gotuj, aż nalewka zredukuje się o połowę. Zdjęcie: pexels Przelej do słoików i odwróć do góry dnem. Powstały koncentrat możesz dodawać do zup oraz, do smaku, do sosów.