Składniki: 50 g pietruszki 1 ząbek czosnku 20 ml soku z cytryny (2 łyżki) 150 ml wody (3/4 szklanki) Sposób użycia: najpierw dokładnie umyj pietruszkę. Zdjęcie: pixabay Ważne jest, aby używać świeżej pietruszki i dodać również łodygę, ponieważ zawiera ona ważne witaminy i minerały.Wrzucamy ją do blendera, bierzemy ząbek czosnku, który przeciwdziała zużyciu wątroby, drobno siekamy i dodajemy do pietruszki. fot. pixabay Następnie potrzebujemy 20 ml soku z cytryny.
Zdjęcie: pixabay Na koniec zalej wszystko wodą i wymieszaj. Sok ten jest częścią 27-dniowej kuracji, która pomoże Ci oczyścić organizm i poczuć się lepiej. Kuracja składa się z 3 faz po 9 dni każda, z przerwą 3-5 dni za każdym razem, gdy minie 9 dni.
Zdjęcie: pixabay Pij sok jak w tym przepisie przez pierwsze 3 dni, następnie sok bez czosnku przez kolejne 3 dni, a następnie ponownie z czosnkiem przez kolejne 3 dni (w sumie przez 9 dni zgodnie z tymi instrukcjami). Powtarzaj tę kurację 3 razy w roku. Powinieneś zauważyć różnicę w swoim ciele już po pierwszym tygodniu.
Zdjęcie: pexels Działanie poszczególnych składników Pietruszka Pietruszka jest bogata w chlorofil, który nadaje roślinie kolor i umożliwia fotosyntezę. Mówi się, że w organizmie człowieka chlorofil bierze udział w detoksykacji i pomaga na przykład wypłukiwać metale ciężkie, takie jak rtęć.